Ante el aumento de casos de feminicidios en el país, un grupo de docentes universitarios validó una herramienta que permite medir el nivel de celos en los jóvenes que viven una relación de pareja. La muestra incluyó 1,176 estudiantes universitarios entre casados, convivientes, enamorados y novios.
En los últimos 3 años (2015 – 2018), el INEI registró un alza de feminicidios del 43%, de 84 a 149 casos. Según el doctor en psicología José Ventura-León, autor de la investigación, los celos constituyen el móvil más importante de los crímenes pasionales, surgiendo de la sospecha real o imaginaria de amenaza o pérdida de afecto de una relación amorosa.
“Este sentimiento se produce por una concepción equivocada del amor que involucra la desesperación de poseer al otro y son la antesala de agresión hacia la pareja”, sostuvo el docente de la Universidad Privada del Norte.
El estudio denominado “Evidencias de validez e invarianza factorial de una Escala Breve de Celos en estudiantes universitarios peruanos” evalúa conceptos como: pasar mucho tiempo con otra persona, tener más atenciones a otra persona, mentir, coquetear, recibir llamadas de terceros, entre otros.
Asimismo, brinda información acerca de que mujeres y varones ostentan similares niveles de celos.
Los docentes indicaron que las características comunes de este grupo son: bajos niveles de autoestima, neuroticismo, apego ansioso, sentimientos de dependencia y posesión de la pareja.
Como cada año, el prestigioso Parapsicólogo Reynaldo Silva les presenta el amuleto más efectivo para recibir el Año Nuevo chino que se avecina (en este 2020, el año nuevo chino da comienzo este 25 de febrero),y que es la más efectivo y poderoso para atraer la buena suerte, el dinero, y es a la vez, talismán tanto para el negocio, el hogar y como protector de todo aspecto de nuestra vida durante este año nuevo por iniciar, año de por si, para muchos, muy importante, dado que este 2020, Año de la rata de metal, se augura como un año de grandes oportunidades para el crecimiento económico y a la vez, de tremendo contraste en comparación con el anterior, el año del cerdo, el cual no sólo no fué positivo en lo material en la segunda mitad de 2019, sino que también nos trajo muchísimos conflictos, problemas y desazones, por lo que prácticamente todos, deseamos cambios y un panorama, en este año nuevo chino a iniciar, mucho más favorable.
Esperamos que este amuleto que puede confeccionar usted mismo, sea de vuestra entera satisfacción. ¡Reynaldo Silva les desea a tod@s ustedes, un muy feliz Año nuevo chino!
Elementos a necesitar:
Lo primero que deberá hacer es adquirir una figura de la rata, de preferencia dorada (puede ser de madera, metal, resina, cerámica, etcétera): en fechas cercanas al Año Nuevo chino, no le será difícil encontrarlas en tiendas de artículos orientales: caso contrario, no se alarme: puede optar por variantes de la figura de este animal, de cualquier tamaño y color, e incluso, puede usar una imagen impresa o sacada de un calendario.
No se aflija tampoco por conseguir, si o sí, una grande y ostentosa y por ende, cara: se encuentran figuras desde las más tradicionales hasta encantadores ratitas, cual sonrientes personajes de caricaturas japonesas: cualquiera sirve, y muy bien.
Una vez adquirido su figura de la rata, que es el elemento primordial de su amuleto atrae-fortuna, busque los siguientes elementos a necesitar:
-Un plato tendido, más grande que la figura.
-Arroz, en una muy buena cantidad.
-Lentejas, trigo, frijoles, cebada, maíz y otros granos también deberán ser incluidos.
-Monedas doradas; en este aspecto, deberá optar tanto por monedas en circulación vigente -aún si son monedas de simples centavos-, y también por monedas chinas si puede adquirirlas: lo importante es que sean doradas.
-Monedas vigentes en circulación: dado que la economía será un aspecto que deseamos potenciar, agregue algunas monedas; si puede conseguirlas nuevas y relucientes, mejor.
-"Billetes de la fortuna"; en oriente y en países del ande, son una forma tradicional de representar el dinero: mientras en Asia los billetes se utilizan generalmente como ofrenda para los ancestros y se queman para simbolizar el pago de deudas físicas y kármicas de los antepasados, en Sudamérica se usan como amuletos de Año Nuevo para atraer riqueza; yo vengo utilizando por años los denominados "billetes de las alasitas" en mis amuletos de Año Nuevo chino, con excelentes resultados. Si en su país no le es posible encontrarlos, no se angustie: puede optar por dinero de juguete e incluso, solo recortar fotografías de dinero de revistas viejas: no importa la cifra ni la cantidad, sino lo que simboliza.
-Cintas de papel de colores: blanca, amarilla, roja, azul, blanco y negro (una de cada una) Puede usar en este caso serpentinas o comprar papel de colores y cortarlas en pequeñas tiras.
-Cuarzos varios (recomiendo también adjuntar de preferencia, cuarzo blanco, una pirita y a ser posible, un ojo de tigre)
-Varillas de incienso del aroma de su preferencia.
-Mandarinas, limas o limones (dos frutos de alguno de ellos bastarán)
-Otros amuletos de fortuna: deje este elemento a su imaginación: puede ser desde un diminuta casita de juguete (si desea lograr domicilio propio en este 2020, por ejemplo), pasaportes (amuleto para viajes muy popular de la fiesta de Alasitas de Bolivia y Perú), huayruros (semilla-talismán muy apreciada en sudamérica como amuleto de buena suerte), tréboles (amuleto vegetal muy popular en Europa y Norteamérica),y cualquier elemento de suerte que usted desee agregar y en el cual crea firmemente.
Pasos a seguir:
Cree una pequeña “montaña de riqueza”: en el plato, cree primero "una cama de fortuna" con los billetes, luego, vierta el arroz y los granos; tome las monedas, los cuarzos pequeños y la pirita y distribúyalos en la pequeña montaña de granos: con amor y paciencia, trate de crear una bonita composición “que le de a usted la sensación de fortuna”. Una vez acabado este paso, coloque su rata dorada sobre los granos, cual noble y celosa guardiana, en lo alto de su riqueza. Finalmente, y a los pies de la misma, coloque las cintas de papel, una al lado de otra y ligeramente enterradas en el arroz (quedará como una representación de la bandera del antigua China Imperial). Su rata de la fortuna y la protección está así listo para traerle seguridad, dicha y prosperidad durante todo este 2020.
Cuando llegue el Año Nuevo chino (25 de enero) coloque este amuleto en un sitio alto y preferente de su casa, sala o cuarto y, enterrando tres palitos de incienso en el arroz, enciéndalos frente a la rata dorada. La forma adecuada de “darle la bienvenida” a la rata dorada a su hogar o negocio es, luego de encender los palillos, es pararse frente a ella y con energía, juntar tres veces ambas manos, cada vez dando tres fuertes y sonoros palmazos. Haga una reverencia y sonríale a su ratita, que le traerá fortuna a su vida durante todo un año. Luego, coloque como ofrenda los dos frutos -mandarinas-, frente a ella y déjelos secar, para que así absorban las malas vibraciones del año que ya se va. Si usted desea que le atraiga fortuna en su casa o negocio, colóquela en un sitio alto de su comercio. También recomiendo encender dos velas blancas o rojas, una a cada lado de la rata de la fortuna, al menos por este día.
Recomendaciones
No olvide cada lunes a partir de entonces y por todo un año del calendario chino, encenderle tres varitas de incienso a su rata dorada de la fortuna. Para "activar" su amuleto y para que aumenten sus ingresos, no olvide al menos una vez por semana, agregarle una moneda procedente del vuelto de alguna compra. En algunas representaciones, encontrará la imagen de su rata dorada china, con la boca abierta: en ese caso, tome una moneda de circulación dorada y péguesela en el hocico; en otros casos, puede bien colgársela del cuello, y en algunos modelos, se le puede poner la moneda frente a sus patas.
Que bonito es iniciar una relación, conocer a tu pareja ideal, formar una familia y ser felices para siempre. Esto se escucha muy bien, pero, ¿es posible?
La creencia popular es que lo pero de las relaciones entre la familia de tu pareja y tú son las suegras, pero lo más complicado de todo en realidad es lidiar con las cuñadas.
“La Tercera” realizó una encuesta en línea a 600 personas para saber la forma en la que se relacionaban con la familia de sus parejas y conocer que era lo más problemático.
El 56 % de los encuestados dijo tener una relación conflictiva con sus cuñadas mientras que el 32 % dijo que con las suegras. Esta es una prueba que no siempre las suegras son las malas del cuento, o que puedes ser influenciadas por las cuñadas de la familia.
8 de cada 10 personas afirmaron que prefieren tener una mala relación en secreto con sus cuñados o cuñadas para no generar problemas familiares.
Con el paso del tiempo tenemos lazos más fuertes con nuestros hermanos, lo que provoca que seamos sobreprotectores y alejar a cualquier cosa que consideremos amenaza y esto causa problemas o los llamados "celos" entre hermanos.
La psicóloga Terri Apter tiene la teoría que la relación de los cuñados es el reflejo de a relación de los hermanos.
Esto no es algo sencillo. Los conflictos entre cuñados, hermanos, padres o cualquier familiar pueden llegar a afectar la relación con tu pareja. Si no aprendemos a hablar de lo que pasa en la familia no se podrán resolver estos conflictos.
¿Cómo escapar de una pareja tóxica? Tolerar las imposiciones de esa persona que dice amarte puede ser el inicio de un infierno. Esta historia tiene un playlist en Spotify, con canciones que nos han acompañado a idealizar, muchas veces, un amor enfermizo.
Escribió en su historia de Instagram: “Yo era demasiado universo para una estrella tan puta”. Pero al fijarse que ella ni siquiera la había visto, a los quince minutos, la llamó y le dijo que sin ella no podía vivir, que olvide esa pelea. Le dijo, en broma pero era verdad, que ‘Mi propiedad privada’ era la canción que representaba todo su amor. Le escribió por WhatsApp que el 2019 fue el peor año de su vida, y que lo único bueno era ella, ella, ELLA. Le dijo: Mi vida no vale nada sin ti. Y le pidió que nunca se fuera, nunca me abandones.
El mejor regalo de esta Navidad fue planificar un 2020 sin esa persona tóxica, sin ese falso amor, que mintió para retener, que inventó una historia para fortalecer un vínculo, que jugó con tus puntos más débiles, con tus heridas del pasado. Esa persona se adelantó a lo que ocurriría luego, quizás porque sabía que era tan dañina como la nicotina que consumo a diario: te irás como todos, me dejarás, me harás a un lado, y no querrás ni recordarme. Con ese papel de víctima te (me) arrastró a un abismo.
¿En algún momento de la vida te ha tocado ser la tóxica en la relación? Posiblemente no te diste cuenta y todo acabó en paz. Buena suerte, y hasta luego. O quizás tuviste que aguantar y el amor no es aguante. Tolerar las imposiciones de un tóxico (a) que dice amarte puede ser el inicio de un verdadero infierno.
Cuando has tenido los dos papeles -porque la vida es una ruleta-posiblemente ya no quieras repetir el patrón. Que tu ALERTA funcione es genial. No a todos les pasa.
Cuando tocas fondo llega el momento de tomar las riendas, tus riendas. Y el primer paso es aceptar: soy una novia tóxica, soy parte de una relación tóxica, hay una tóxica en mí.
El psicólogo italiano Walter Riso, autor de ‘Ama y no sufras’ y de ‘¿Amar o depender? (Editorial Planeta), me contesta el teléfono desde Barcelona. Tiene las palabras exactas: “El amor tóxico en primer lugar te hace sufrir, y en segundo te hace renunciar a tus principios y valores, por lo tanto te pierdes el respeto”.
Si analizas tu historia sentimental hay tres opciones: 1) bravo, no es tu caso 2) eres del grupo de los tóxicos y 3) sentir cierta alegría porque un amor tóxico no te tragó.
Yo soy de las que marcaría 3, pero he sido tóxica también.
Riso esboza el escenario desolador: vivir en una zona de confort triste, en la que pierdes la capacidad de rebelarte, de ‘desobedecer’ y acabas por sentir que estás frente a una autoridad irracional que te quiere destruir o castigar: “Cuando la persona llega a la consulta psicológica, ya sabe que está en una relación tóxica, mala, poco atractiva, de la que tiene que salir. El problema es cuando no es capaz de salir”.
La terapia es la única opción: “Si estás con una personas tóxica, te tienes que ir. Algunos padecen trastornos que son curables, manejables. Puedes estar con una alcohólica que es tóxica, pero acepta ir a Alcohólicos Anónimos, a una terapia y mejorar, pero a veces hay maneras de ser que no tienen mucho arreglo, entonces hay que irse”. Si te quedas, a pesar de todo, eres un dependiente emocional. NECESITAS AYUDA.
El autor de 25 libros con reflexiones para tener una vida mejor remarca que “cuando eres dependiente emocional tienes una adicción, una adicción sin droga” y debes buscar ayuda profesional.
Es preciso trabajar en la autoestima, hacerse cargo de uno mismo, dejar de pensar en el estado de ánimo del otro. Es momento de reconstruir o construir la dignidad.
“Uno debe luchar y no resignarse, uno merece ser feliz y no merece que te lastimen y esa es una frase muy fuerte, muy potente y hay que asumirla. Porque hay que poner un alto”, sostiene y da en el clavo: “De nada sirve que te endulcen los oídos si te amargan la vida”.
Al amor, insiste, hay que aprender a ponerle un adjetivo calificativo, porque hay amores dignos y no dignos, amores patológicos y no patológicos, amores sanos y no sanos, hay amores que están enfermos. El apego es una adicción.
CON LOS OJOS CERRADOS
La psicóloga peruana Martha Kaik afirma que hay un alto porcentaje de parejas que se mantienen a pesar de la infelicidad: “Porque en estas relaciones, el abusador tiene una personalidad también encantadora, por un lado te agrede pero al mismo tiempo, cuando se baja la tensión viene y te llena de detalles o viene con chantajes emocionales (sobre todo cuando hay hijos)”.
Ese tóxico o tóxica tiene una personalidad narcisista. Es decir, es egocéntrico, dominador, se cree dueño de la verdad y “esconde un sentimiento de inferioridad terrible y justamente desarrolla un falso ‘yo’ que lo hace sentirse superior. Por eso, cuando tiene una pareja, para sentirse bien, necesita disminuirla”.
Y acota: “No debes dejar que nada ni nadie perturbe tu desarrollo personal y emocional. En la medida en que cada persona se desarrolle de manera independiente, con autonomía, con un buen autoconcepto, va a poder identificar a este tipo de personas y salir de esa relación rápidamente”.
En la terapia, dice, hay un buen pronóstico cuando el tóxico o la tóxica, decide hacer un cambio. Pero si solo lo hace para complacer a la pareja o no perderla, la situación se torna compleja.
Propone enfocarnos también en la prevención, por lo que debemos educar a nuestros hijos con autonomía, con confianza, con buena autoestima, y en respeto al otro.
No hay que romantizar el amor tóxico. No hay que ponerle flores al infierno. No hay que idealizar el amor posesivo. No hay que resignarnos a un amor infeliz. Ya no. No. Chau.
¡Iniciamos un nuevo año!; 2020, se nos anhela como, un nuevo ciclo de 12 meses, plagado de oportunidades de crecimiento, dicha y felicidad: dichas esperanzas -compartidas por todo-, no son sólo deseos sin más; el también denominado "Año de la rata" -en el horóscopo chino-, se nos presenta como, un año en el que se augura que nos traerá, grandes oportunidades de desarrollo y mejoras en lo económico, laboral y lo personal,... para quienes decidan arriesgarse luchar por conseguirlas.
Dado que todos anhelamos prosperar en todos los campos, nada mejor para reforzar nuestra confianza en lo bueno que nos puede venir en este 2020, que tener una perspectiva de cómo nos irá en este primer mes del año, por medio de los vaticinios del horóscopo mensual, signo por signo, a cargo de Reynaldo Silva, prestigioso Parapsicólogo, con ya 30 años de experiencia profesional.
Esperamos como siempre, que sea de vuestra entera satisfacción y deseamos de todo corazón, en este 2020, seguir siendo de la preferencia de ustedes, amigos y amigas seguidores.
Para consultas personales y asesoría profesional a Reynaldo Silva, vía correo electrónico, sólo escríbanos a: reynaldo_silva_salas@live.com. Su consulta inicial es sin costo alguno.
¡Iniciamos un nuevo año!; 2020, se nos anhela como, un nuevo ciclo de 12 meses, plagado de oportunidades de crecimiento, dicha y felicidad: dichas esperanzas -compartidas por todo-, no son sólo deseos sin más; el también denominado "Año de la rata" -en el horóscopo chino-, se nos presenta como, un año en el que se augura que nos traerá, grandes oportunidades de desarrollo y mejoras en lo económico, laboral y lo personal,... para quienes decidan arriesgarse luchar por conseguirlas.
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El cerebro y el cuerpo tienen un vínculo estrecho y especial. De la relación entre ellos depende, muchas veces, la salud y el bienestar general de una persona. Es tan importante esa relación que puede causar enfermedades, pero también curarlas.
No se trata de enfermedades imaginarias, porque sus efectos son reales, existen y son tratados, aunque pocas veces, el tratamiento aplicado es efectivo. La mente es la que produce una idea de enfermedad que no existe pero presenta síntomas y evidencias. Se cree que uno de cada tres problemas de salud, se debe al estrés, la sobrecaga mental y la falta de herramientas psicológicas para llevar adelante una situación que nos aqueja.
Las personas que sufren una enfermedad psicosomática tienen un doble padecimiento: el dolor y el juicio social. Como sociedad carecemos, en muchas ocasiones, de la capacidad de entender y comprender a quienes, a simple vista, parecieran estar siempre enfermos. Creemos que son personas propensas a la queja que, a menudo, les duele algo o tienen mucho tiempo libre para estar en el médico cada dos por tres. Los alertamos, como si fueran niños, que de tanto llamar a la enfermedad ésta vendrá.
Los especialistas también creen que desde la medicina no se hace todo lo posible por atender adecuadamente a estos pacientes. Son personas a las que hay que dedicarles mucho tiempo, a veces años, y realizar con ellos un estudio profundo de su vida y su situación.
La mente envía señales de que algo no está bien
No hay única causa, por eso es tan complejo tratar con enfermedades psicosomáticas. De hecho, algunos médicos sostienen que pueden existir tantos motivos como personas que las padecen. En los análisis psicológicos de los casos más extremos se ha descubierto que existen casos de abusos físicos y mentales, la mayoría sufridos durante la niñez. El estrés cotidiano, los problemas en el trabajo, la familia y del día a día se reflejan a través de dolores de cabeza, cansancio y dolores musculares. Estos episodios son los más frecuentes y casi nadie está exento de haberlo sufrido.
No existe una edad en la que nuestra mente comienza a `defenderse´de esta manera, aunque suele darse entre los 20 y 30 años, en casos agudos. En los niños es común que los problemas familiares o el acoso escolar se represente como dolor de estómago.
¿Tenemos que protegernos de nuestra mente?
Tenemos que querernos y ser pacientes, siendo resilientes es más sencillo sobreponerse. Seguramente hayas escuchado muchas veces eso de que `la realidad supera a la ficción´. Es algo similar, el poder de nuestra mente es ilimitado, tanto es así, que es capaz de imaginar un problema, crearlo y desarrollarlo.
La relación entre cuerpo y mente es de interacción, si trabajan en conjunto su alianza es poderosa. Nuestra manera de pensar interviene en lo que sentimos físicamente y lo que sentimos físicamente afecta a lo que pensamos.
Mejora el vínculo entre tu mente y tu cuerpo
Cualquier medicación que nos prescriban no hará tanto como tu intención de intervenir entre ellos. Meditar y practicar actividades que permiten centrarse en el `aquí y ahora´ ayudan a relajar la mente, espaciar los pensamientos y a ocuparte de situaciones concretas.
Evita los pensamientos negativos, es fácil decirlo y no tanto aplicarlo ¿verdad?, puedes empezar por dejarlos pasar. Las técnicas de visualización son recomendables para estos casos porque estimulan el cerebro como si la acción estuviese ocurriendo en la realidad. Rodearte de personas positivas, afectuosas y a las que les importas es beneficioso para que la conexión entre la mente y el cuerpo sea amable y no funcione en tu contra sino para tu bienestar personal.
Iniciamos un nuevo año!; 2020, se nos anhela como, un nuevo ciclo de 12 meses, plagado de oportunidades de crecimiento, dicha y felicidad: dichas esperanzas -compartidas por todo-, no son sólo deseos sin más; el también denominado "Año de la rata" -en el horóscopo chino-, se nos presenta como, un año en el que se augura que nos traerá, grandes oportunidades de desarrollo y mejoras en lo económico, laboral y lo personal,... para quienes decidan arriesgarse luchar por conseguirlas.
Dado que todos anhelamos prosperar en todos los campos, nada mejor para reforzar nuestra confianza en lo bueno que nos puede venir en este 2020, que tener una perspectiva de cómo nos irá en este primer mes del año, por medio de los vaticinios del horóscopo mensual, signo por signo, a cargo de Reynaldo Silva, prestigioso Parapsicólogo, con ya 30 años de experiencia profesional.
Esperamos como siempre, que sea de vuestra entera satisfacción y deseamos de todo corazón, en este 2020, seguir siendo de la preferencia de ustedes, amigos y amigas seguidores.
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¡Iniciamos un nuevo año!; 2020, se nos anhela como, un nuevo ciclo de 12 meses, plagado de oportunidades de crecimiento, dicha y felicidad: dichas esperanzas -compartidas por todo-, no son sólo deseos sin más; el también denominado "Año de la rata" -en el horóscopo chino-, se nos presenta como, un año en el que se augura que nos traerá, grandes oportunidades de desarrollo y mejoras en lo económico, laboral y lo personal,... para quienes decidan arriesgarse luchar por conseguirlas.
Dado que todos anhelamos prosperar en todos los campos, nada mejor para reforzar nuestra confianza en lo bueno que nos puede venir en este 2020, que tener una perspectiva de cómo nos irá en este primer mes del año, por medio de los vaticinios del horóscopo mensual, signo por signo, a cargo de Reynaldo Silva, prestigioso Parapsicólogo, con ya 30 años de experiencia profesional.
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¡Iniciamos un nuevo año!; 2020, se nos anhela como, un nuevo ciclo de 12 meses, plagado de oportunidades de crecimiento, dicha y felicidad: dichas esperanzas -compartidas por todo-, no son sólo deseos sin más; el también denominado "Año de la rata" -en el horóscopo chino-, se nos presenta como, un año en el que se augura que nos traerá, grandes oportunidades de desarrollo y mejoras en lo económico, laboral y lo personal,... para quienes decidan arriesgarse luchar por conseguirlas.
Dado que todos anhelamos prosperar en todos los campos, nada mejor para reforzar nuestra confianza en lo bueno que nos puede venir en este 2020, que tener una perspectiva de cómo nos irá en este primer mes del año, por medio de los vaticinios del horóscopo mensual, signo por signo, a cargo de Reynaldo Silva, prestigioso Parapsicólogo, con ya 30 años de experiencia profesional.
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Sin duda, todos deseamos tener un matrimonio feliz y exitoso, ese que al cerrar los ojos te visualizas con tu pareja al envejecer, cuidándose, amándose y respetándose el uno al otro. Pero para llegar a concretar ese sueño, sabemos que siempre existirán desafíos por vencer para lograr la felicidad.
Sin duda, muchas ideas sobre el éxito matrimonial están muy arraigadas, ya que el concepto del amor varía dependiendo la educación que recibimos durante la infancia, las experiencias del pasado o por las costumbres, cultura e ideologías de cada uno. Incluso podemos creer que la felicidad matrimonial se da cuando la parejas llega a complementarse perfectamente, comprometidos al cien por ciento en su relación, dando paso a una excelente comunicación, respeto mutuo y confianza.
Pero por otra parte, la plenitud en el matrimonio se dará cuando la esposa es feliz, según un estudio realizado por las expertas en psicología Deborah Carr y Vicki Freedman, titulado «¿Matrimonio feliz, vida feliz?». Las especialistas aseguran que cuando la mujer se siente feliz, es más probable que su relación sea plena y exitosa, esto sucederá porque el esposo tendrá la certeza de que su esfuerzo lo ha encaminado de manera favorable, cumpliendo con sus expectativas.
Cuando el cónyuge percibe que su esposa se siente feliz, alegre y satisfecha, sin duda fortalecerá su autoestima, seguridad y confianza, permitiéndose esforzarse más para lograr que ella entre en un estado de bienestar, equilibrio y tranquilidad permanente.
Para llegar a esa conclusión, se encuestaron a varias parejas con matrimonios sólidos, donde se demostró que la prioridad de los hombres es su mujer, por ende, es importante que ella siempre esté feliz, a pesar de que ellos no se sientan completamente realizados.
Entonces… ¿El amor es sacrificio?
El experto Jorge Bucay asegura que las parejas no deben de sacrificar su propio bienestar para ser felices, ya que el verdadero amor no se basa en sacrificios. Lo más importante es saber compartir y sacar lo mejor de uno mismo para que lograr una vida plena y feliz.
Cuando amamos a una persona no la elegimos por su capacidad de sacrificio, sino que nos enamoran su esencia, sus virtudes, fortalezas e ideologías similares a las que tenemos; es por ello que se debe dejar de pensar en que si sacrificamos lograremos un matrimonio pleno.
Por lo tanto, si el hombre percibe que su esposa no es feliz, debería ponerla como su prioridad ante todo; lo que significa amarla verdaderamente.
La verdadera felicidad en las parejas
Es importante considerar que el estudio anterior lleva una gran carga racional, al pensar que la felicidad de la esposa es lo más importante para el hombre. Sin embargo, otros expertos aseguran que ambos deben ser felices para que funcione la relación, si uno no se siente pleno entonces la pareja no podrá estar tranquila.
Tal vez llegará un momento en el cual el cónyuge se sentirá abatido, frustrado y decepcionado al darse cuenta que su pareja amada no está bien; y es ahí donde surgen los conflictos, dudas y miedos innecesarios.
Dicho lo anterior, entonces ¿Cómo lograr que la pareja sea feliz?, ¿Cómo tener un matrimonio exitoso? Para contestar estas interrogantes te dejo algunos consejos para que puedas aplicarlos en tu matrimonio.
1 Tus opiniones son valiosas
Todos los problemas o conflictos se deben resolver en conjunto; por ello es que la comunicación es un factor importante que te permitirá saber a profundidad lo que opina, piensa y siente tu pareja y así identificar los aspectos en los cuales él o ella se siente vulnerable, frágil e infeliz.
Muchas veces se cae en el error de suponer lo que la pareja necesita o piensa y se da por sentado que si tú eres feliz con algo, tu pareja también lo será.
2 Metas reales
La felicidad matrimonial también se puede basar en las metas que tengan en conjunto, donde los dos se comprometen a lograrlas, cuando ambos alcancen esos sueños y objetivos que tenían en mente.
Tal vez la felicidad de ambos es comprar una casa, adquirir un crédito, tener más hijos o cambiar de residencia; cuando logren sus metas es probable que los dos se sientan satisfechos, plenos y felices.
3 Pensando en uno mismo
Un error que cometemos algunas parejas es pensar que todo lo debemos hacer en conjunto para ser felices; sin embargo, también la felicidad se basa en pensar en uno mismo sin ser egoísta. Cuando pones como prioridad tus necesidades entonces podrás ser feliz y por consecuencia vas a proyectar bienestar a los que te rodean, incluyendo a tu cónyuge.
No se trata de dejar a un lado a tu pareja, sino de pensar en hacer las cosas que te hacen sentir bien; como por ejemplo, consintiéndote con un día libre dedicado a salir con tus amigas o familiares.
4 Disfrutarse el uno al otro
Muchas veces las responsabilidades y las obligaciones son factores que terminan con la felicidad matrimonial, dejando a un lado el romance y la pasión; por ello es que se deberá romper con la monotonía de la vida disfrutando la compañía de la pareja.
Diviértanse juntos, salgan a pasear, tengan intimidad y lo más importante dedíquense tiempo de calidad. Recuerda que el romanticismo nunca se debe dejar de lado, ya que es un aspecto fundamental que nos hace sentir amados, especiales y queridos.
5 Si tú estás bien, yo también lo estoy
Cuando amamos verdaderamente se crea una conexión mágica y espiritual, es por ello que cuando vemos sufrir a nuestra pareja inmediatamente también nos sentimos mal. Por tal razón, es importante mantener una actitud positiva ante las adversidades de la vida y lograr sentirnos bien; con ello me refiero a dejar de quejarnos o lamentarnos por lo que no tenemos o queremos. Será mejor enfocarse en el presente y hacer todo un esfuerzo que implique sentirnos bien y ser positivos.
Así que ya lo sabes, enfócate en ser feliz tú para que puedas contagiar a tu pareja, y así asegurar el éxito y la vida plena que tanto deseas. Si los dos son felices entonces su matrimonio será exitoso. Trabajen en conjunto, logrando conquistar las metas que tienen en mente. ¡Recuerda vivir intensamente y crear momentos significativos para ambos, ya que ser feliz depende de los dos!
¡Iniciamos un nuevo año!; 2020, se nos anhela como, un nuevo ciclo de 12 meses, plagado de oportunidades de crecimiento, dicha y felicidad: dichas esperanzas -compartidas por todo-, no son sólo deseos sin más; el también denominado "Año de la rata" -en el horóscopo chino-, se nos presenta como, un año en el que se augura que nos traerá, grandes oportunidades de desarrollo y mejoras en lo económico, laboral y lo personal,... para quienes decidan arriesgarse luchar por conseguirlas.
Dado que todos anhelamos prosperar en todos los campos, nada mejor para reforzar nuestra confianza en lo bueno que nos puede venir en este 2020, que tener una perspectiva de cómo nos irá en este primer mes del año, por medio de los vaticinios del horóscopo mensual, signo por signo, a cargo de Reynaldo Silva, prestigioso Parapsicólogo, con ya 30 años de experiencia profesional.
Esperamos como siempre, que sea de vuestra entera satisfacción y deseamos de todo corazón, en este 2020, seguir siendo de la preferencia de ustedes, amigos y amigas seguidores.
Para consultas personales y asesoría profesional a Reynaldo Silva, vía correo electrónico, sólo escríbanos a: reynaldo_silva_salas@live.com. Su consulta inicial es sin costo alguno.
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Muchos dicen que en el amor no existe edad, pero puede que la ciencia tenga otra postura sobre las relaciones de pareja. Científicos de una Universidad de Atlanta, en Estados Unidos, estudiaron el comportamiento de parejas cuya diferencia de edad era notable.
Según un estudio realizado por dos profesores de la Universidad Emory, la diferencia de edad en una pareja puede afectar seriamente el éxito de un matrimonio, pues sí, así como lo lees. Andrew Francis y Hugo Mialon, los autores de la investigación, estudiaron a más de 3 mil parejas y descubrieron que aquellas que tenían la mayor diferencia tenían mayores tasas de divorcio.
¿Cuántos años tiene que tener tu pareja?
Según el estudio, cuanta más diferencia de edad hay en una pareja, mayor es la probabilidad de que se separen. Las parejas con una diferencia de más de veinte años tienen un 95 % de probabilidades de separarse, las que tienen 10 años de diferencia un 39 % y, lo más sorprendente de todo, las que tan solo se llevan cinco años tienen un 18 % de probabilidades de terminar separados.
Con estos resultados, los expertos aseguran que la diferencia de edad ideal en una pareja es tan solo 12 meses. Así es, si te casas con una persona un año mayor o menor que tú, entonces solo habrá un 3 % de probabilidades de que esa relación termine en un divorcio, según el estudio.
Aunque no hay una base científica para esta conclusión emitida por los dos expertos de la universidad ubicada en Atlanta, aseguran que existen varios factores pueden tener que ver. Por un lado, el deseo sexual de los hombres decrece una vez que llegan a la mediana edad, mientras que en las mujeres ocurre lo contrario y esto puede llevar a tener problemas en la relación.
También las prioridades o intereses de una persona de veinte son muy distintas a los de alguien de cuarenta y eso puede llevar a problemas o discusiones en la pareja.
Ahora bien, si tienes mucho tiempo con tu pareja y tienen diferencia de edad no te desesperes, esto no es señal de que tu relación está condenada. Hugo Mialon, uno de los autores del estudio, cree que el éxito o fracaso de una relación tiene más que ver con la personalidad de los individuos que la fecha de nacimiento.
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